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Miel Pura — ir al inicio

Miel multifloral

Respuesta corta

La miel multifloral, también llamada de milflores, es la que hacen las abejas con el néctar de varias plantas que florecen en la misma zona. Se reconoce en el laboratorio por su polen: ninguna especie supera el 45 % de los granos contados. Su color, su sabor y la rapidez con que cristaliza cambian con la región y con la época de cosecha.

Características y propiedades

Flora
Varias especies de una misma zona
Origen
Flor · Multifloral (oligofloral, biflora o estrictamente multifloral)
Dónde se produce
Se produce en todo el mundo. En México, Yucatán, Campeche, Jalisco y Chiapas generan más del 40 % de la miel del país, y buena parte sale como multifloral.
Temporada
Depende de la región; suele cosecharse al final de cada floración principal
Abeja
Abeja melífera (Apis mellifera)
Color
Ámbar claro · Variable, de ámbar muy claro a ámbar oscuro según la zona y el mes
Sabor
Cambia con cada cosecha; de floral y suave a intenso con fondo de caramelo. Aroma: Floral, más o menos marcado según las plantas dominantes
Cristalización
Media · varía mucho; depende de las flores que entraron y de la humedad de la miel

Qué contiene

DatoValor típicoReferencia
Polen dominanteNingún tipo de polen pasa del 45 % del totalArriba de 45 % de un solo taxón la miel se considera monofloral (NOM-004-SAG/GAN-2018, apartado 8.2.8.2)
Fructosa más glucosaLa mayor parte de los sólidos de la mielMínimo 60 g/100 g (Codex Alimentarius y NOM-004-SAG/GAN-2018)
HumedadLa de una miel maduraMáximo 20 % (Codex Alimentarius y NOM-004-SAG/GAN-2018)
Conductividad eléctricaDepende de los minerales de las flores que la formanMáximo 0.80 mS/cm para miel de flor (NOM-004-SAG/GAN-2018)

Valores típicos de la literatura para esta variedad. Cada lote es distinto; sólo un análisis de laboratorio dice lo que trae un frasco.

Por qué se la conoce

  • Es la miel más común en México y en casi cualquier país productor.
  • Dos frascos del mismo apiario, cosechados en meses distintos, pueden saber muy diferente.
  • Su nombre no indica menor calidad; indica que el polen no se concentra en una sola planta.

Casi toda la miel del mundo es multifloral. Una colonia trabaja en un radio de varios kilómetros y visita lo que esté en flor: árboles, hierbas del campo, cultivos, plantas de orilla de camino. El resultado lleva un poco de cada una, y por eso no hay una sola miel multifloral sino tantas como combinaciones de flora y temporada.

Cómo se clasifica

El nombre no se pone a ojo. La norma mexicana NOM-004-SAG/GAN-2018 define el origen botánico con un conteo de granos de polen bajo el microscopio. Si un solo taxón supera el 45 % de los granos, la miel es monofloral. Si no, es multifloral, y la norma todavía la divide en tres grupos: oligoflorales, dominadas por dos o más plantas de una misma familia con 16 a 44 % cada una; biflorales, con dos plantas relevantes de familias distintas en ese mismo rango; y estrictamente multiflorales, con tres o más taxones de familias distintas por encima del 10 %.

Hay excepciones. Algunas plantas sueltan poco polen al néctar, como los cítricos o la alfalfa, y con un porcentaje menor ya cuentan como dominantes. Por eso el análisis de polen se lee junto con el sabor, el color y los datos fisicoquímicos, nunca solo.

Por qué cambia de una región a otra

La misma etiqueta puede describir mieles muy distintas. En la península de Yucatán, una multifloral de primavera puede llevar néctar de selva baja; en el centro del país, flores de cultivo y de matorral; en el norte, mezquite y arbustos del desierto. La miel de mezquite y la de tajonal son ejemplos de mieles que, cuando una planta domina, pasan a tener nombre propio.

También cambia con el calendario. El color, el olor y la rapidez con que se cristaliza siguen a las flores que dominaron esa cosecha. Si una miel multifloral se pone sólida a las pocas semanas, lo más probable es que haya entrado mucho néctar de plantas con más glucosa, no que esté adulterada. Lo explicamos en la guía de miel cristalizada.

México como productor

Según el INEGI y la SADER, México produjo en promedio 59 mil toneladas de miel al año durante la última década y en 2021 ocupó el octavo lugar mundial. Yucatán, Campeche, Jalisco y Chiapas generan más del 40 % de la producción. Gran parte de esa miel se vende sin declarar una flor, como multifloral, porque así sale de la colmena.

Qué pedirle a un frasco

Como no hay una flor que la defina, lo que vale es la información del lote: de qué región viene, en qué temporada se cosechó y si cumple los límites de humedad, HMF y azúcares de la norma. En nuestros análisis de laboratorio publicamos esas cifras junto a su límite.

Características y usos en la cocina

Características. Es la miel de todos los días: sirve en el café, en la avena o en un aderezo, y su sabor depende de la región y de la cosecha. Como toda miel, no se da a menores de un año (miel para bebés).

Propiedades y beneficios de la miel multifloral

De menos a más respaldo: Tradición · Laboratorio · Animales · Ensayos en personas · Revisión sistemática.

  1. Ayuda con la tos de niños mayores de un año

    Revisión sistemática

    Los ensayos clínicos rara vez eligen una flor: usan la miel que hay a mano, y esa suele ser multifloral. La revisión Cochrane de 2018 reunió seis ensayos con 899 niños de 1 a 18 años y concluyó, con certeza moderada, que la miel alivia la tos aguda más que no dar nada o que un placebo; frente al dextrometorfano la diferencia sería pequeña o nula, con evidencia más débil. Casi todos los niños la tomaron una sola noche. Una revisión de la Universidad de Oxford de 2021, con 14 estudios de infecciones de vías respiratorias altas, encontró mejores síntomas que con la atención habitual, aunque frente a placebo el resultado no fue concluyente. Lo detallamos en la guía de miel para la tos.

  2. Antioxidantes según el lote

    Laboratorio

    Como la flora cambia, también cambia lo que trae. En términos generales, entre más oscura, más fenoles: en un estudio español la multifloral quedó a la mitad, por encima de la de cítricos y por debajo de la de mielada. Un frasco claro de primavera y uno oscuro de otoño pueden ser muy distintos.

  3. La miel local alivia las alergias al polen

    Sin evidencia

    Se repite que comer miel de flores de la zona ayuda con las alergias al polen. En un ensayo de la Universidad de Connecticut con 36 personas con rinoconjuntivitis alérgica, ni una miel local sin pasteurizar ni una comercial aliviaron más que un jarabe de maíz con sabor a miel.

Las mieles que sí cosechamos

Cosechado, envasado y enviado por nosotros desde Cuauhtémoc, Chihuahua. Se pide por WhatsApp.

Mieles parecidas

Preguntas frecuentes

¿Es lo mismo miel multifloral que miel de milflores?
Sí. Son dos nombres para la misma idea: una miel cuyo néctar viene de varias plantas. En Estados Unidos se le llama wildflower honey, que se traduce como miel de flores silvestres.
¿La miel multifloral es de menor calidad que una monofloral?
No. La calidad se mide con humedad, azúcares, HMF y otros parámetros que la norma pide por igual a las dos. Lo monofloral describe de qué planta viene el néctar, no si la miel está bien cosechada.
¿Por qué mi miel multifloral cambió de color en el siguiente frasco?
Porque viene de otra cosecha. Si en un mes dominaron flores claras y en otro flores más oscuras, el lote cambia. Es normal en una miel que no se mezcla para salir siempre igual.

Fuentes

  1. NOM-004-SAG/GAN-2018, Producción de miel y especificaciones (DOF, 29 de abril de 2020) · Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (SADER)
  2. Revised Codex Standard for Honey (CODEX STAN 12-1981, Rev. 2, 2001) · Codex Alimentarius, copia de la International Honey Commission
  3. Actualización del Atlas Nacional de las Abejas y Derivados Apícolas (comunicado 228/24) · INEGI con SADER y FES Cuautitlán, UNAM
  4. Honey Varietal Guide (2007) · National Honey Board de Estados Unidos
  5. Honey for acute cough in children (Oduwole et al., Cochrane, 2018) · Cochrane Database of Systematic Reviews
  6. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis (Abuelgasim et al., 2021) · BMJ Evidence-Based Medicine
  7. Suitability of antioxidant capacity, flavonoids and phenolic acids for floral authentication of honey (Escriche et al., Food Chemistry, 2014) · Food Chemistry, Elsevier
  8. Effect of ingestion of honey on symptoms of rhinoconjunctivitis (Rajan et al., 2002) · Annals of Allergy, Asthma & Immunology

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